Te esperamos en nuestro próximo taller en Málaga. – VIERNES 28 DE JUNIO (17:00 – 19:00)
Un taller creado por y para mujeres que quieran dejar de comer con culpa, vergüenza o ansiedad. Y quieran empezar a hacerlo desde la consciencia y con un poquito más de compasión hacia sí mismas.
Mujeres que sienten que la comida les domina, que comen de forma descontrolada y emocional.
Sabemos que el verano es una época difícil, de mucha exposición de nuestros cuerpos e inseguridades, además de muchos planes sociales alrededor de las comidas.
Queremos darte herramientas prácticas en este taller práctico en Málaga, y conocimientos para que puedas afrontar desde otro prisma esta incomodidad. Ayudarte a sufrir menos y vivir más.
- Entiende por qué comes de forma emocional y aprende a gestionarlo
- Identifica las voces alimentarias y cómo influyen en lo que comes
- Ponle fin a tu relación de amor-odio con la comida
PLAZAS LIMITADAS.
Lugar: CENTRO ATHA (C/Mendoza 6, 29002, Málaga)
Precio: 45€
De la mano de ARANCHA ARIAS (nutricionista) y LAURA RODRÍGUEZ (psicóloga). Ambas profesionales especializadas y con experiencia en Málaga en conducta alimentaria, mala relación con la comida, ansiedad e insatisfacción corporal.
Para más información y reservas contacta por mail o por whatsapp al: 665 46 31 00 / 625 56 86 84
Más información sobre el contenido del taller aquí.
